一、什么是诺如病毒？

诺如病毒是一种无包膜单股正链RNA病毒，属于杯状病毒科，是引起腹泻病重要的病原体之一。以下是关于诺如病毒的详细介绍：

1. 诺如病毒的特征？

■ 致病能力强

只需极少的病毒量就可以传染。而一个人感染后，一次能排出数十亿个病毒粒子。

■存活能力强

诺如病毒在0℃—60℃的温度范围内可存活，病毒可在物体表面存活2周，在水中存活2个月以上。75%酒精、免洗洗手液无法灭活诺如病毒。

■任何人都可感染

诺如病毒具有全人群普遍易感的特点，各年龄段人群都可能会感染。

三、传播途径是什么？

主要通过消化道侵入人体，包括人传人、经食物和经水传播。人传人可通过粪口途径或间接接触被排泄物污染的环境而传播；食源性传播是通过食用被污染的食物进行传播；水源被污染后，饮用也可导致感染。

四、感染诺如病毒有哪些症状？

诺如病毒感染后的潜伏期短，最短12小时，最长72小时，通常2天内就会发病，可能会出现以下症状：

呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状。儿童易出现呕吐症状，成人多出现腹泻症状。发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛。腹泻次数从几次到数十次不等，粪便稀水样，无脓血样便。

诺如病毒感染是自限性疾病，一般2—3天后可自行康复。不过，如果出现脱水等情况，应立刻就医：一天内尿量很少或颜色特别黄；嘴唇干裂、皮肤失去弹性；儿童哭闹时没有眼泪；头晕眼花、站不稳。

三、如何预防诺如病毒？

预防诺如病毒感染要做到以下几个方面：

1. 勤洗手。在餐前、便后、加工食物前和外出回家后，做好手部清洁。建议使用肥皂或者是洗手液，用流水洗手20秒以上。

   

   2、注意饮食饮水安全。不要喝生水，建议喝开水或瓶装水，食用蔬菜和水果前要彻底洗净。烹饪加工食品时要做到生熟分开，避免交叉污染，确保我们吃的食物要煮熟煮透，尤其食用贝类产品时。外出就餐时，要选择卫生条件良好的餐厅。

   3、做好居室日常清洁和通风，要确保厨房餐具的清洁，及时处理垃圾。

   4、规范消毒。如果家庭成员出现了胃肠炎症状，要对呕吐物和排泄物进行规范处理，对污染的环境和物体表面用含氯消毒剂彻底消毒。对于门把手、马桶按钮以及卫生间这些接触频繁、容易病毒污染的区域和部位要定时进行消毒。

   感染以后，尽量居家休息，减少与他人的密切接触。对于特殊岗位的人员，比如厨师、育婴员以及外卖快递员不要带病上岗。